رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضروات الطازجة

الخضروات المجمّدة أم الطازجة: أيهما أفضل؟

متابعة: نازك عيسى   الفواكه والخضروات ضرورية لتحقيق نظام غذائي صحي ومتوازن، إذ تمد الجسم بمجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن بالإضافة إلى الألياف. وإذا...

لا تقلقي بعد اليوم.. العلاجات المنزلية لمنع رائحة الفم الكريهة

متابعة - لجين اسماعيل : بالإضافة إلى فوائده الصحية العديدة ، يمكن للثوم أن يضيف نكهة إلى الوجبات ، ولكن للأسف ، فإن...

ماذا يحدث للجسم لو تناولت الخضار الطازج يوميا

متابعة -زهراء خليفة يعد تناول الخضار والفواكه الطازجة من أكثر العادات الصحية التى ينصح بها الأطباء وخبراء التغذية فلها الكثير من الفوائد للجسم. توصي...

للرجال ..كيف تعتني بزوجتك الحامل

متابعة - سوزان حسن   الحمل ليس مسؤولية تقع على عاتق المرأة وحدها، بل هي مسؤولية مشتركة بين كلا الزوجين، حيث يجب على كل...

من التقطيع إلى التخزين.. هذه هي عملية تجميد الخضروات لفترة طويلة

متابعة - لجين اسماعيل : غالباً ما تجد ربات المنزل صعوبة في الحصول على الخضروات الطازجة في غير موسمها. لذا اتبعي هذه الخطوات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...