رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضراوات

لا يجب أن يخلوا منها نظامهم الغذائي.. أغذية مهمة جدا لمرضى السكري

متابعة - نغم حسن يعاني مرضى السكري من صعوبة في إيجاد الأطعمة الغذائية المناسبة لحالتهم المرضية فنجدهم يراعون كثيرا أي نوع منها وبخاصة...

صيدلية من خيرات الطبيعة.. فوائد لا حصر لها للبصل الأحمر يجب معرفتها

متابعة: رنيم رأفت الهوشي يعتبر البصل الأحمر من الخضراوات التي لا غنى عنها في أي منزل. لأنّه يدخل في تكوين العديد من الأطباق...

لصحة جيدة.. إليكم فوائد خل التمر للتنحيف

متابعة : رهف عمار   لخل التمر العديد من الفوائد الصحية التي تلعب دورًا مهمًا في دعم الوظائف الفسيولوجية لأجهزة الجسم المختلفة لأنه يحتوي...

طريقة تفريز الفول الأخضر وحفظه لفترات طويلة.. تعرفي عليها

متابعة - سماح اسماعيل: يعتبر الفول الأخضر من الخضروات التي يحضر منها وصفات لذيذة مثل الفولية أو مقلوبة الفول الأخضر، وهي من الوصفات...

إذا كنت من عشاق المخلل المشكل الحار.. إليك طريقة صنعه بسهولة

متابعة - سماح اسماعيل يعتبر المخلل المشكل من أشهر وأشهى المقبلات التي توضع على المائدة، بالإضافة إلى سهولة تحضيره، وسنقدم في هذا المقال...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...