رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضار

احرص على تناولها قبل النوم.. مشروبات ناسفة للدهون

تحسن مشروبات من عملية فقدان الوزن ، ولذلك يمكن أن تتعرف علي مشروبات إنقاص الوزن قبل النوم التي يمكن أن تساهم في...

5 خطوات لحفظ الملوخية الخضراء في الفريزر بطريقة صحيحة

الملوخية الخضراء من الخضار الموسمي الصيفي، وتحتوي على مجموعة من الفيتامينات المهمة للجسم ونسبة عالية من الألياف الضرورية للجسم، لذلك فمن الضروري...

من المطبخ الهندي.. طريقة تحضير خضار المسالا لمقبلات فاخرة

يُعرف المطبخ الهندي بوصفاته الشهية ومقبلاته الفاخرة، وأهم ما يميزه رائحة البهارات الفواحة من وصفاته، ويُقدّم لكِ المقال التالي وصفة جديدة من...

احذر.. متى تتحول الخضار إلى سم؟

أوضحت  أخصائية التغذية إيلينا سولوماتنيان، متى تتحول الخضار من أصدقاء ومساعدي الجسم إلى أعداء. وتحدثت خبيرة التغذية، نسمع عن الفوائد المذهلة للخضروات على...

7 أطعمة تساعد على تغذية الشعر وتجنب التلف..أبرزها المحار

تواجه بعض الفتيات والسيدات  مشكلة تساقط الشعر، فإذا كنتى من ضمن هؤلاء يمكنك اكتشاف أفضل غذاء لتغذية شعرك وتجنب تلفه. كشف موقع هيلث...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...