رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضار

طريقة بسيطة لتحضير شوربة الخضار

متابعة: محمد ضوا إليك طريقة بسيطة لتحضير شوربة الخضار: المكونات: - 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون - 1 بصلة متوسطة الحجم، مفرومة - 2 فصوص ثوم، مفرومة -...

تناول هذا النوع الخارق من الخضار يومياً.. فوائده لا تعد ولا تحصى

متابعة – سماح اسماعيل يمتلك الكرنب العديد من الفوائد الصحية غير المتوقعة، فهو من الأطعمة الخارقة التي يمكن إضافتها إلى نظامك الغذائي ويمنحك...

وصفة ولا أشهى للفطور.. طريقة تحضير البيض بالخضار

متابعة - نغم حسن البيض بالخضار هو طبق لذيذ وسهل التحضير، غنيّ بالعناصر الغذائية ومُناسب لوجبة إفطار صحية أو كوجبة خفيفة خلال اليوم.   طريقة...

فوائد تناول الخضار على معدة فارغة

متابعة: محمد ضوا يُعتقد بعض الناس أنّ تناول الخضار على معدة فارغة يُقدم العديد من الفوائد الصحية، بينما يرى البعض الآخر أنّ ذلك...

أنجح طريقة لتنظيف الفواكه والخضار.. تعرف عليها

متابعة - سماح اسماعيل تشكل نظافة الخضراوات والفاكهة، من أهم الأمور التي تشغل بال كل ربة منزل، وخاصة عندما يتعلق الأمر بالتعامل مع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...