رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخضار

أنواع الخضار المناسبة للزراعة في المنزل

متابعة-سوزان حسن يفضل الكثير من الأشخاص زراعة أنواع معينة من الخضار والفواكه داخل المنزل لأهميتها لصحة الإنسان وتمد الجسم بجميع العناصر الغذائية...

خضار مهمة للحامل.. يجب إدراجها بالنظام الغذائي

  متابعة – مروة البطة التغذية الصحية خلال فترة الحمل مهمة جداً ليس فقط لصحة الجنين وإنما لصحة الأم أيضاً، كما أن الخضار تعتبر...

حيلة ذكية للاحتفاظ بالخضار فترة طويلة دون أن تتعفن.. جربيها

متابعة - علي معلا إليك بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في الحفاظ على طعامك لفترة أطول وتجنب إهداره: 1. استخدم المناديل الورقية لتغطية...

الخضار التي يجب طهيها للحصول على أفضل النتائج

متابعة-سوزان حسن بعض الخضروات صالحة للأكل نيئة وبعضها صالحة للطهي. تزيد بعض الخضروات أحيانًا محتواها الغذائي عند طهيها، بينما يفعل البعض الآخر العكس....

لاتفوتك.. طريقة تحضير المعكرونة بالخضار في منزلك

متابعة- يوسف اسماعيل   تُعتبر المعكرونة بالخضار واحدة من الوجبات الشهية والمغذية التي يمكن تحضيرها بسهولة في المنزل. إنها وصفة مثالية للأشخاص الذين يحبون...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...