رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخصر

نصائح ذهبية لنسف دهون الخصر

متابعة _ لمى نصر: تتجاوز مخاطر دهون البطن والخصر مظهر الجسم غير المتكافئ وقد ارتبطت بمجموعة متنوعة من الأمراض. قد يساعد القيام ببعض الأشياء...

عادات صادمة تساعدك على نسف دهون البطن!

متابعة _ لمى نصر: قد لا يبدو توسيع محيط الخصر مشكلة كبيرة، ولكن هذا لأنه قد يشير إلى وجود دهون مميتة بداخلك تسمى...

خلال وقت قصير..اجعلي خصرك يبدو أنحف

متابعة-سوزان حسن     هل تساءلت يوما عن سر الخصر النحيل لدى نجمات السينما في الخمسينات والستينات،هناك بعض الطرق اتبيعها كي تقللي من محيط خصرك...

نصائح ستجعل خصرك يبدو أنحف خلال وقت قصير

متابعة-سوزان حسن     هل تساءلت يوما عن سر الخصر النحيل لدى نجمات السينما في الخمسينات والستينات،هناك بعض الطرق اتبيعها كي تقللي من محيط خصرك...

عادات الإفطار هذه تساعدك على تقليل محيط الخصر 

متابعة - نور نجيم : أكد موقع "thehealthsite"، أن تناول النوع المناسب من وجبة الإفطار يمكن أن يساعدك أيضًا على إنقاص الوزن. يعد اتباع...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...