رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخرما

إنه موسم الخرما.. فإليكم فوائد تجعلكم تتناولوها على الفور

  متابعة – مروة البطة مع كثرة وجود فاكهة الكاكا، التين الكاكي، الخرما، لا تهملوا فوائدها الكثيرة، حتى لو كان بعضكم لا يستسيغ طعمها. فما...

أشخاص يمنع عليهم تناول الخرما أو الكاكا

  متابعة – مروة البطة يطلق عليها أسماء عديدة بحسب البلدان التي تتناولها، منها الخرما أو الكاكا وغيرها، تملك العديد من العناصر الغذائيّة والفوائد...

إذا كنت من هؤلاء الأشخاص.. إياك تناول هذا النوع من الفواكه

متابعة- نغم إبراهيم تعتبر الخرما من الفواكه اللذيذة والأكثر شعبية خلال فصلي الخريف والشتاء. وهي من الفواكه الحلوة الغنية بالكربوهيدرات والسكر. ولكن على...

فئة من الناس ممنوعة من تناول فاكهة الخرما.. هل أنت منهم؟ 

متابعة - نور نجيم : تحتوي فاكهة الخرما على كميات كبيرة من السكريات والكربوهيدرات التي قد تكون كمياتها ضارة لفئة من الأشخاص. في هذا...

أسباب تدفعك لتناول فاكهة الخرما باستمرار

تتميز فاكهة الخرما بطعمها اللذيذ واحتوائها على الكثير من الفيتامينات والمواد الغذائيّة الأساسية لصحة الجسم، تعرف  على أهم فوائدها الصحية في السطور...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...