رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخرشوف

منها الخيار والعدس.. عناصر غذائية خارقة لحرق الدهون

متابعة - لجين اسماعيل : في حين أن الأطعمة المختارة بعناية لقدرتها على زيادة التمثيل الغذائي، وزيادة حرق السعرات الحرارية. هي أطعمة تحرق...

فوائد صحية للخرشوف لم تسمع بها من قبل!

متابعة _ لمى نصر: يعد الخرشوف من بين أجمل الخضروات على هذا الكوكب. لكنها تظل غامضة بعض الشيء. حتى بالنسبة للأشخاص المهتمين بالصحة. فيما...

الخرشوف.. لن تصدّق فوائده للبشرة

متابعة- غرام محمد الخرشوف غني جداً بمضادات الأكسدة. ويمنع الإجهاد التأكسدي. مما يحسن صحة الجلد. ويبطئ شيخوخته. اليك أبرز هذه الفوائد للبشرة: الحصول على...

لم تسمع عنها من قبل..فوائد الخرشوف المدهشة للجسم

متابعة - سوزان حسن ويعتبر الخرشوف من الأطعمة المغذية للغاية ومنخفضة الكربوهيدرات التي قد توفر العديد من الفوائد الصحية، وتشمل فوائده الصحية المزعومة انخفاض...

فوائد رائعة لكأس من الخرشوف يومياً على الريق.. ستذهلك

متابعة- نغم إبراهيم إن الخرشوف يعتبر المكون السحري الذي يساعد في تطوير الكولاجين الصحي ويساعد في إزالة السموم من البشرة. وهو غني جدا...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...