رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخبز الأبيض

منها اللحم واللبن.. تجنب تناول هذه الأطعمة ليلاً

متابعة- غرام محمد حذرت الدراسات من تناول بعض الأطعمة ليلًا بسبب صعوبتها في الهضم ومن الممكن أن تسبب مشاكل أخرى في الجسم. وتتمثل هذه...

تجنبي هذه الأطعمة والعادات فهي تضر بنضارة بشرتك

متابعة: نازك عيسى   ترغب النساء في المحافظة على جمال ونضارة البشرة ، لذلك تلجأن لعدة طرق للعناية بها.   ويلعب الغذاء دوراً مهماً في الحصول...

لن تتخلصي منه.. حلول تخلصك مذاق ورائحة الحرق في الأرز

متابعة - لجين اسماعيل : مع انشغال المرأة وخاصة العاملة بأمور أخرى تلهيها عن الطبخ، فربما تنسى طبختها خصوصاً الأرز فيجف الماء عن...

منها اللحم واللبن.. تجنب تناول هذه الأطعمة ليلاً

متابعة- غرام محمد حذرت الدراسات من تناول بعض الأطعمة ليلًا بسبب صعوبتها في الهضم ومن الممكن أن تسبب مشاكل أخرى في الجسم. وتتمثل هذه...

ماذا يحدث لجسمك عندما تتوقف عن تناول الخبز الأبيض؟

متابعة _ لمى نصر: رغم التحذيرات الكثيرة.. يعتبر الخبز من الأغذية الأساسية لدى الكثيرين في نظامهم الغذائي اليومي. وقلما تخلو منه السفرة في...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...