رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخبز الأبيض

تناول الخبز الأبيض في هذا التوقيت يسبب مشاكل صحية خطيرة

متابعة -زهراء خليفة الخبز الأبيض هو نوع شائع من الخبز يتم تناوله في الغالب مع الوجبات. على الرغم من أهميتها إلا أن هناك...

بماذا تستبدلين الخبز الأبيض في الريجيم؟

متابعة-سوزان حسن خيارات عدة متوفرة لديكِ إن كنتِ راغبة بتناول الخبز على أنواعه، وليس الأبيض بالضرورة، ومنها أيضاً الخبز الخالي من الغلوتين،...

“قبل وضع الملابس”.. طرق تخلصك رائحة حقائب السفر الكريهة

متابعة - لجين اسماعيل : عند التحضير لرحلة ما ، غالباً ما تتبادر إلى الذهن الحقائب.  ومع ذلك ، بعد قضاء فترات طويلة...

قبل استخدامها.. طرق للتخلص من رائحة حقائب السفر الكريهة

متابعة - لجين اسماعيل : معظم الناس لا يتذكرون حقائب السفر إلا عند التخطيط للقيام برحلة أو السفر لأي غرضٍ كان. ونظراً لأنها...

دراسة جديدة.. تحذر من تناول الخبز الأبيض والمعكرونة تسبب مخاطر كثيرة

متابعة- غرام محمد حذرت دراسة حديثة من عواقب الأنظمة الصحية التي تعتمد على الحبوب المكررة بشكل أساسي. لما تسببه من نتائج كارثية على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...