رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الخبز الأبيض

نتائح رائعة ستلاحظها عند التوقف عن تناول الخبز الأبيض.. لا تفوتكم

متابعة-سوزان حسن توقف تناول الخبز الأبيض قد يحمل العديد من النتائج الإيجابية على الصحة والعافية، إليك بعض النتائج المحتملة لتوقف تناول الخبز الأبيض: 1....

حيلة عبقرية لجعل الخبز الأبيض صحياً … لا تفوتك

متابعة: نازك عيسى   كشف الأطباء عن استراتيجية ذكية يمكن أن تحول الخبز الأبيض إلى خيار صحي. ونصح الأطباء بتجميد قطع الخبز أولاً، ثم...

هل لتناول الخبز الأبيض مخاطر صحية أم لا ؟ إليكم المعلومات المضمونة حوله

متابعة-سوزان حسن الخبز الأبيض هو نوع من الخبز يتم إعداده باستخدام دقيق القمح الأبيض المنزوع منه العصارة ومعالج بشكل يزيل الألياف والغلاسيدات،...

توقف عن تناول الخبز الأبيض لمدة أسبوعين.. ستتغير حياتك

متابعة-سوزان حسن توقف عن تناول الخبز الأبيض لمدة أسبوعين ولا تنصدم مما سيحدث! تعلم كيف تؤثر هذه الخطوات الأساسية في نظامك الغذائي على...

وصفة لا تسبب زيادة في الوزن لمحبي الخبز…جربيها

متابعة: نازك عيسى   ومن المسلم به أن استهلاك الخبز على أساس منتظم هو عامل مساهم في زيادة الوزن. ولهذا السبب يختار العديد من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...