رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحنطة السوداء

معلومات تهمك.. فوائد الحنطة السوداء على صحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل   في عالم الأطعمة الصحية، تبرز الحنطة السوداء كواحدة من أهم الحبوب ذات الفوائد العديدة للجسم. على الرغم من اسمها، إلا...

بعض الأطعمة التي تقوي جهاز المناعة…تعرفي عليها

متابعة: نازك عيسى   هناك العديد من الطرق لتقوية جهازك المناعي من خلال العادات والاختيارات اليومية مثل ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، والحصول على قسط...

ما لا تعرفه صحياً عن الحنطة السوداء.. 7 فوائد مذهلة!

متابعة _ لمى نصر: الحنطة السوداء هي البذرة التي تنمو من نبات الحنطة، والتي يبلغ عمرها آلاف السنين ويمكن أن تختلف في اللون...

مسموح تناولها أثناء الحمية.. ما هي البدائل الصحية للأرز الأبيض؟

متابعة - لجين اسماعيل : يلجأ الكثير من الأشخاص لتجنب تناول الأرز الأبيض. حين اتباعهم لنظام غذائي بهدف التخلص من الوزن الزائد. ولكن...

هل وسائد الحنطة السوداء مفيدة للعمود الفقري؟.. طبيب يجيب 

متابعة_نور نجيم : تحدث الطبيب الروسي ميخائيل بوليوكتوف، عن فوائد وسائد الحنطة السوداء. ويروج مصنعو هذه الوسائد لتأثيرها الإيجابي على العمود الفقري حيث تقوم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...