الخبراء يكشفون سبب فشل الحمية الغذائية
متابعة – خالد الديب: كشف الخبراء، أن تناول الأطعمة السريعة "اللايت" قد يكون سبباً في فشل الحمية الغذائية، إذ أن ...
متابعة – خالد الديب: كشف الخبراء، أن تناول الأطعمة السريعة "اللايت" قد يكون سبباً في فشل الحمية الغذائية، إذ أن ...
النظام الغذائي الفعال هو نظام غذائي يسهل اتباعه يساعدك على اكتساب عادات غذائية صحية تدعم صحتك وتساعدك في الحفاظ على ...
نخالة القمح أو الردة هي الطبقة الخارجية التي تغلف القمح، والتي تفصَل عنه غالبًا قبل استخدامه. إلا أن خبراء التغذية ...
تعد الفاكهة صحية، إلا أن بعضها يجب اجتنابه خلال العمل على إنقاص الوزن بكفاءة، لأنها تحتوي على عدد كبير من ...
انتشرت في الآونة الأخيرة مجموعة من الحميات الغذائية التي تساعد في التخلّص من الدهون المتراكمة في الجسم، وأكثرها فعاليّةً هو ...
تنصح فئة معينة من الناس بالابتعاد عن الحليب ومنتجاته من أجل حياة صحية، وفئة أخرى تدّعي أن الأجبان الحقيقية لها ...
أوصى الدكتور أندريه بوبروفسكي، كل من يواجهون أمراض القلب والأوعية الدموية ومرض السكري وأمراض الجهاز البولي بعدم تناول البطيخ الأحمر ...
يوصي الخبراء باتباع نظام غذائي قائم على استهلاك الزبادي الطبيعي الخالي من الدهون والتفاح لتسريع عملية نحت الجسم بشكل فعال ...
يساهم البيض في إنقاص الوزن والسمنة، بالرغم من عدم احتوائه على أي خصائص في حرق الدهون. ووفقاً لما صرح به ...
بالرغم من أن الملح يعد أحد العناصر القليلة التي لا يمكن لأحد الاستغناء عنها ، إلا أن الإفراط في تناولها ...
تعد حمية الكيتو الغذائية، الأكثر شيوعاً خلال السنوات الأخيرة حيث يحاول الناس اتباعها لفقدان الوزن كونها منخفضة الدهون والكربوهيدرات. ...
فقدان الوزن ليس ضروريا لصحتك فقط إذا كنت تعاني من السمنة أو زيادة الوزن، ولكنه أيضا طريقة رائعة لتعزيز ثقتك ...
© 2022 جميع الحقوق محفوظة للإمارات نيوز.
تصميم وتطوير فوكس تكنولوجى