رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحميات

لحرق الدهون وخسارة 3 كيلوغرامات في 3 أيام.. اتبعي هذا الرجيم

تتبع الكثيرات نظام غذائي صحي بالإضافة إلى الاستغناء عن تناول المأكولات الغنية بالدهون الضارّة والسكريات. إلى جانب ممارسة التمارين الرياضية بانتظام لخسارة...

خبراء التغذية يحذّرون من هذا النظام الغذائي

أشار خبراء تغذية في بريطانيا إلى مخاوفهم حول اتّباع نظام غذائي عالي البروتين بهدف فقدان الوزن بسرعة، موضحين أن هذا النوع من...

حقيقة أعشاب التنحيف وفعاليتها في إنقاص الوزن

يحاول الكثيرون تخفيف وزنهم والحصول على جسد رشيق ومثالي، وذلك باتباع حميات أو خلطات أعشاب أو أدوية مخصصة للتنحيف، للوصول إلى الهدف...

خبير روسي يحذر من علاج السمنة بالحميات

كشف خبير التغذية الروسي، مدير مستشفى "تصحيح الوزن"، الدكتور أليكسي كوفالكوف، أن السمنة مرض يجب علاجه باستخدام الأدوية والعقاقير الطبية، وليس باستخدام...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...