رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحمضيات

قائمة بالأطعمة التي تحسن الذاكرة والتركيز أثناء الامتحانات

متابعة: نازك عيسى   لتحقيق فهم أعمق وحفظ أفضل للمعلومات، يتطلب الأمر صحة مثلى، وقد أثبتت الأبحاث أن بعض الأطعمة تلعب دوراً حاسماً في...

لاتغفلي عنها.. أفضل الأطعمة للحصول على فيتامين C

متابعة- يوسف اسماعيل فيتامين C هو أحد الفيتامينات الأساسية التي يحتاجها الجسم للحفاظ على صحة جيدة ودعم جهاز المناعة. يعمل فيتامين C كمضاد...

هل تناول الحمضيات له نتائج ضارة أو مزعجة؟.. تعرف الآن

متابعة-سوزان حسن تناول الحمضيات على الريق لا يشكل مخاطر صحية خاصة، في الواقع هناك العديد من الفوائد الصحية المرتبطة بتناول الحمضيات مثل...

الحمضيات .. أنواع عديدة لها تعرف عليها

متابعة-سوزان حسن هناك العديد من أنواع الحمضيات المختلفة، وتشمل بعضها: 1. البرتقال: البرتقال هو نوع شهير من الحمضيات يتميز بلونه البرتقالي الزاهي وطعمه...

تعرفي إليها.. الأمراض التي تمنع حاملها من تناول الحمضيات

متابعة- يوسف اسماعيل تشتهر الحمضيات بفوائدها الغذائية والغنية بفيتامين C ومضادات الأكسدة. ومع ذلك، هناك بعض الحالات التي يُنصح فيها للأشخاص المصابين ببعض...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...