رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحمضيات

خبيرة تغذية: هذه الأطعمة تُغنيك عن الأدوية في موسم البرد

أكدت ناتاليا نيفيدوفا، أخصائية التغذية وعضو رابطة خبراء التغذية في كندا، لوكالة "سبوتنيك". أن البرتقال والحمضيات الأخرى معروفة بأنها مصدر لذيذ وصحي...

احصلي على بشرة بلورية وتخلصي من تجاعيد الجبهة بهذه الوصفات

يسبب التقدم بالعمر والحركات التعبيرية للوجه ترهل الجلد وظهور الخطوط التعبيرية على منطقة الجبهة. وينصح خبراء التجميل باتباع بعض الخطوات والوصفات للتعامل...

بعد تصدره الترند.. تعرف على الأطعمة التي تساعد في الوقاية من البهاق

البهاق حالة مرضية غير معدية تسبب ظهور بقع بيضاء أو فاتحة اللون في أماكن متفرقة من الجسم. وتنتج عن تلف خلايا الجسم...

تعرف عليها.. أطعمة تساعد على الشفاء من الأنفلونزا

يلعب النظام الغذائي دوراً مهماً في تعزيز المناعة وتقوية الجسم. كذلك في تخفيف أعراض المرض وتسريع عملية الشفاء خصوصاً عندما يتعلق الأمر...

4 أطعمة لا تتناولها على معدة فارغة

تعد وجبة الإفطار من الوجبات المهمة جدا في الروتين الغذائي للحفاظ على الصحة، لأنها تمد الجسم إمداد الجسم بالعناصر الغذائية والطاقة اللازمة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...