رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحمص

الحمص المطحون.. فوائد “مذهلة” قد لا يعرفها كثيرون

يعتبر الحمص هو أحد البقوليات الشائعة، مما جعله من أكثر البقوليات استهلاكًا على مستوى العالم. وقد أدت وفرته جنبًا إلى جنب مع...

أبرزها منع تساقط الشعر..فوائد مذهلة لـ الحمص

يعتبر الحمص من البقول ذات السعرات الحرارية العالية. ويُصنّف الحمص إلى نوعين؛ الأول يحتوي على بذور صغيرة وقاتمة ومغطاة بطبقة خشنة، أما...

أطعمة تساعد في التحكم بتقلبات المزاج

يعاني الكثير من الأشخاص من تغيرات وتقلبات في المزاج على مدار اليوم، تارة يشعرون بكونهم في قمة نشاطهم وحيويتهم، وتارة أخرى يشعرون...

لتحضير السبانخ إليكِ طريقة سهلة وسيحبّها أطفالك

تتميز السبانخ باحتوائها على العديد من الفوائد الغذائية، فهي غنية بالكثير من الفيتامينات والمعادن الهامة للجسم، لكن وعلى الرغم من فوائدها، إلا...

ماسك الزعفران والزبادي لإخفاء علامات الإرهاق

يسبب التعرض لأشعة الشمس والسهر إرهاقاً لبشرة الوجه، ولكن ليس بالضرورة اللجوء لمراكز التجميل ودفع التكاليف الباهظة للقضاء على علامات التعب التي...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...