رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحليب

هل من فوائد لتناول الحليب قبل النوم؟

متابعة: نازك عيسى   يؤثر نقص النوم وسوء جودته على شريحة كبيرة من سكان العالم، مما يثير القلق نظرًا للأدلة المتزايدة التي تشير إلى...

لن تُصدق ما يفعله الحليب بجسدك.. ليس فقط للعظام

متابعة – علي معلا: يحتوي الحليب على العديد من العناصر الغذائية الحيوية المفيدة للصحة، وهو كنز للجمال لأنه يشتمل على العديد من الفيتامينات...

الحليب يُهدد النساء بمرض قاتل.. إليك التفاصيل

متابعة – علي معلا: من الضروري إعارة انتباه كبير للأطعمة التي تتناولينها وذلك بهدف الحفاظ على صحّتكِ والوقاية من العديد من الأمراض. وهناك أطعمة...

معلومات تهمك.. فوائد ملح الحليب على صحة الجسم

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر ملح الحليب أحد المكونات الأساسية في العديد من الأغذية والمشروبات التي نتناولها يوميًا، ولكن هل نعرف حقًا الفوائد الصحية...

اكتشفه .. نوع خضار يحتوي على أكبر قدر من الكالسيوم

متابعة: نازك عيسى   قد تتوقفون عن شرب كوب الحليب اليومي وتبدأون بتناول الكمية المناسبة من بعض الخضروات لزيادة تناول الكالسيوم. في الثقافة العامة،...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...