رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحفاظ على صحة القلب

أشياء يجب معرفتها للحفاظ على صحة قلبك في فصل الشتاء

يمكن أن يكون فصل الشتاء وقتًا صعبًا على صحة القلب. انخفاض درجات الحرارة، وزيادة مستويات التوتر، والميل إلى تناول الأطعمة غير الصحية...

عصائر تحافظ على صحة القلب.. تعرف عليها

إليك بعض العصائر التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة القلب: عصير البرتقال: البرتقال غني بفيتامين سي، والذي يمكن أن يساعد في...

طبيبة توضح العادات التي تحافظ على صحة القلب بعد سن الـ 50

أفادت تقارير إعلامية، أن الدكتورة أناستاسيا فوميتشوفا أخصائية أمراض القلب والأوعية الدموية، توصي بضرورة اتباع النظام الغذائي المتوسطي وممارسة التمارين الرياضية للحفاظ...

أفضل خيارات الفواكه للحفاظ على صحة القلب

متابعة- بتول ضوا يعد القلب أهم أعضاء الجسم الحيوية لدوره في إبقاء باقي الأعضاء على قيد الحياة. ويعتبر النظام الغذائي الصحي أهم الخطوات الأساسية...

لتحسين صحة القلب والحفاظ عليه.. إليكِ قائمة بأفضل الأطعمة

متابعة- بتول ضوا يساهم اتباع نظام غذائي متوازن إلى جانب العناية بالعوامل الخارجية في الحفاظ على صحة القلب. وتجنب أمراض القلب والأوعية الدموية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...