رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحركة

منها شرب الشاي والنوم.. أشياء تضر صحتك تجنب فعلها بعد الأكل 

متابعة _ نور نجيم : هناك بعض العادات الخاطئة التي يقوم بها البعض بعد تناول الطعام، تؤثر بشكل سلبي على الصحة والجهاز الهضمي،...

حافظ على صحتك في رمضان باتباع هذه العادات الغذائية

متابعة: نازك عيسى   يتزامن شهر رمضان بتغيير في العادات والأنماط الغذائية التي كانت متبعة قبل حلوله . ومنها مواعيد الإفطار والسحور وكذلك كميات...

إليك هذه العلامات التي تدل على ذكاء الطفل الرضيع

متابعة : رهف عمار   البعض يظن بان علامات الذكاء لا تظهر على الأطفال قبل سن الدراسة، ولكن في الحقيقة أنه يمكن التعرف على...

احذر هذه العادات فهي تدمر الكبد

متابعة: نازك عيسى   يعد الكبد عضو مهم في جسم الإنسان فهو يتحكم بالتوازن الهرموني ويعمل على تخليص الجسم من السموم. وتقف عدة عوامل وراء...

5 أسباب تسبب زيادة وزنك في فصل الشتاء

متابعة-رنا يوسف مع قدوم الشتاء يلاحظ البعض اكتساب بعض الكيلوغرامات والسبب وراء ذلك بعض العوامل التي كشفت عنها اختصاصية التغذية نورهان ناصر . تعرف...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...