رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحديد

أطعمة ممنوعة بعد شرب القهوة في رمضان.. احذرها

متابعة: نازك عيسى يعتاد البعض على تناول القهوة فور الإفطار خلال شهر رمضان، إلا أن بعض الأطعمة عند تناولها بعدها مباشرة قد تسبب...

لا تغفل عنها .. إليك أضرار الإفراط في تناول فيتامين سي

متابعة: نازك عيسى مع انتشار فيروس كورونا، لجأ البعض إلى تناول كميات كبيرة من مكملات فيتامين سي اعتقادًا بأنه يوفر الحماية من العدوى....

عسل النحل .. مفتاحك لتحفيز الكولاجين وتحسين صحة البشرة

متابعة: نازك عيسى يفضل العديد من الأشخاص تناول عسل النحل بفضل قيمته الغذائية العالية وفوائده الصحية المتعددة. ومن الأسئلة الشائعة التي يطرحها البعض:...

هل العسل يزيد من نسبة الكولاجين في البشرة؟

متابعة: نازك عيسى يفضل العديد من الأشخاص تناول عسل النحل بفضل احتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة. ومن الأسئلة الشائعة حوله:...

فوائد الحلبة بالعسل الأسود على الريق … هل تحقق نتائج فعالة؟

متابعة: نازك عيسى يؤكد الدكتور شريف حتة أن الحلبة بالعسل الأسود غنية بالحديد، والكالسيوم، والمغنيسيوم، إلى جانب العديد من الفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...