رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحبوب

احذر.. أطعمة ومشروبات لا يجب أكلها مع السمك

متابعة - نور نجيم : حذر خبير التغذية يفغيني أرزاماستيف، من الجمع بين السمك وبين أنواع معينة من المنتجات يمكن أن يؤدي إلى...

دراسة تكشف عن الأطعمة التي “تقصر العمر” وأخرى تطيله

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة طبية حديثة في الولايات المتحدة،  من خلال دراسة الأثر الصحي لعدد من الأطعمة، من خلال قياس آثارها وبصمتها الكربونية....

الطريقة الأمثل لسلق الحمص في المنزل.. لا تفوتيها

متابعة - نور نجيم: تعد الفتة الشامية أحد ألذ وجبات الفطور وأطيبها، لذلك نقدم لك طريقة سلق الحمص منزلياً لاستخدامه في إعداد فطور...

منها الفواكه.. أصناف غذائية مهمة لمرضى السكري

متابعة - لجين اسماعيل : من المعروف أن مرضى السكري عليهم الالتزام ببرنامج غذائي معين للحفاظ على صحتهم. لذا يمكن أن نراهم يعرضون...

كيف تخلصي بشرتك الدهنية من الحبوب والمسامات الواسعة؟

متابعة - نور نجيم : تعاني السيدات أصحاب البشرة الدهنيّة من مشكلة المسامات الواسعة وظهور الحبوب فيها، بسبب كثرة التعرق وافراز الدهون وتراكم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...