رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحبوب

تهدد صحتك.. مصادر مخفية للسكر لم يخبرك بها أحد

متابعة - نور نجيم : أدرجت إختصاصية التغذية، الروسية سفيتلانا زيلينتسوفا، مصادر السكر الخفية التي يجب الانتباه إليها عند التخطيط للنظام الغذائي. وقالت زيلينتسوفا:...

حلول بسيطة لمشكلة ظهور الحبوب على البشرة بعد إزالة الشعر.. جربيها

متابعة - نور نجيم : أصبح هناك حلولاً كثيرةً لحلّ مشكلة ظهور الحبوب على البشرة بعد إزالة الشّعر الزّائد سواءً بعد إزالته بالحلاوة...

وصفة بذر الكتان للتخلص من الحبوب المؤذية على وجهك.. جربيها

متابعة - نور نجيم : يوجد في الجسم غدد دهنية تعمل على إنتاج الدهون، ويأتي هنا دور بذور الكتان للتحكم في هذه الغدد...

أغذية صحية ومهمة لمحاربة الشّيخوخة.. احرص على تناولها

متابعة - نور نجيم : يعد الالتزام بمبادئ الحمية الضرورية لمحاربة الشّيخوخة بمثابة حمية صحيّة عامة، يجب الحرص على الالتزام بها من قبل...

تناول هذا الطعام ثلاث مرات يقلل خطر إصابتك بالزهايمر.. تعرف إليه

متابعة - نور نجيم : أكدت إحصاءات رسمية بريطانية، إن واحدا من كل 14 شخصًا فوق سن 65 عامًا يعاني من الخرف، وتؤثر...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...