رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الحبوب

أطعمة تسبب الخمول والتعب العام.. عليك تجنبها

متابعة - نور نجيم : حدد خبراء التغذية في مقالة نشرها موقع Eat This,Not That أسوأ الأطعمة التي يؤدي تناولها إلى الخمول، الذي...

هل يجب نقع كل الحبوب والبقوليات قبل سلقها.. إليك الإجابة

متابعة - سماح اسماعيل تتميز البقوليات والحبوب. بفوائدها الصحية الكثيرة. وعند تحضيرها تقوم ربة المنزل بنقعها لمدة طويلة. والسؤال هنا، هل يجب نقع...

ثلاث سفن محملة بالذرة تُغادر أوكرانيا إلى إيرلندا وإنكلترا وتركيا

متابعة - نغم حسن غادرت 3 سفن جديدة محملة بالحبوب أوكرانيا، اليوم الجمعة، بحسب ما أعلنته وزارة الدفاع التركية.   وبحسب وكالات ،قالت الوزارة في...

ما الخطأ الذي يحدث أثناء الإفطار يسبب زيادة الدهون حول الخصر؟

متابعة - نور نجيم : يلعب النطام الغذائي المتبع دورا أساسيا في حرق السعرات الحرارية في الجسم، فإذا كنت تتناول نظامًا غذائيًا عالي...

تعرف إلى مصادر فيتامين ب2 في الأطعمة

متابعة - نور نجيم : قد يؤدي غلي الأطعمة المحتوية على فيتامين ب2 أو طهيها بالبخار إلى فقدان فائدته، وذلك نظراً إلى أنَّه...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...