رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجوع

نصائح تهمك.. طرق فعالة للتخلص من الجوع ليلاً

متابعة- يوسف اسماعيل يُعتبر الشعور بالجوع ليلاً أمرًا شائعًا يواجهه الكثيرون. قد يؤثر الجوع الليلي على النوم ويسبب زيادة الوزن ومشاكل صحية أخرى....

لتقليل الشعور بالجوع إليك هذه الأطعمة … جربيها

متابعة: نازك عيسى   قد نتناول بعض الطعام، ولكن بعد فترة وجيزة قد نشعر بالجوع. ليست كل المكونات لها نفس التأثير على معدتنا وجسمنا، وذلك...

جربيها.. حيلة ذكية للسيطرة على الجوع

متابعة - علي معلا الجوع هو شعور طبيعي يحدث عندما يحتاج جسمنا إلى الطاقة والتغذية. ومع ذلك، يمكن أن يكون الجوع مصدر إزعاج...

علامات تظهر على الرضيع تشير إلى شعوره بالجوع

  متابعة - مروة البطة هناك علامات للجوع عند الرضيع تشير إلى أنه بحاجة للتغذية، وقد تختلف علامات الجوع وتظهر بطرق مختلفة. لذا، يجب...

لماذا يشعر بعض الأشخاص بالجوع بعد تناول الطعام؟

  متابعة – مروة البطة يحدث الجوع مباشرة بعد تناول الطعام بسبب نقص البروتين والألياف الغذائية والماء. يوجد عدة أسباب قد تؤدي إلى عدم شعور...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...