رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجوع الليلي

“الجوع الليلي” عادة تهدد بمخاطر غير محسوبة.. تعرف أسبابها ونصائح التغلب عليها

متابعة بتول ضوا الجوع الليلي هو الشعور بالجوع الشديد أو الرغبة الشديدة في تناول الطعام في الليل، خاصةً بعد تناول وجبة العشاء. يمكن...

للتغلب على الجوع الليلي.. نصائح هامة عليك اتباعها

متابعة- بتول ضوا الجوع الليلي إحدى الاضطرابات التي تتسبب في الاستيقاظ لتناول الطعام. ويعاني منها المصابون بشكل منتظم. وفي الكثير من الأوقات قد...

نصائح ذهبية للتخلص من الجوع الليلي شتاءً

متابعة- بتول ضوا برودة الطقس الشديدة في فصل الشتاء. تزيد من الرغبة في تناول الأطعمة ذات السعرات الحرارية العالية. التي تزيد من الشعور...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...