رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجوز

لمن يعانون من النحافة.. نصائح مذهلة لزيادة الوزن

تعد مشكلة النحافة، من المشاكل التي يعانى منها بعض الشباب والفتيات مما جعلهم يشعرون بالتعب والإجهاد من اقل مجهود فضلا عن الظهور...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول الجوز يومياً؟

يوصي الأطباء بضرورة تناول المكسرات بشكل مستمر لما لها من فوائد صحية عديدة، وبشكل خاص هناك العديد من المزايا لإضافة الجوز في...

شكله يشبه الجمجمة وهذا ليس بالصدفة.. تعرف على فوائد الجوز للدماغ

يحتوي الجوز على العديد من الفيتامينات والمعادن المفيدة لصحة الدماغ، كما يعتبر مصدر غني للأحماض الدهنية المتعددة غير المشبعةمثل أوميغا 3 و...

حضّري كيك القرفة والجوز لأطفالك بهذه الوصفة

الكيك من أنواع الحلويات المفضلة لدى معظم الناس وخاصةً الأطفال، ويُمكن تحضيرها بأكثر من طريقة وفقًا للمكونات التي تُضاف إليها، ويُقدّم لكِ...

مكسرات تقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي

تعد المكسرات من بين أكثر المواد الغذائية، الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة لصحة الإنسان، كما كشفت دراسة أمريكية، أن مكسرات الجوز أو "عين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...