رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجوافة

تجنّب تناول هذه الفاكهة إذا كنت تعاني من الانتفاخ والإسهال

تعتبر الجوافة واحد من أنواع الفواكه الشتوية التي يكاد لا يخلو منها أي منزل في فصل الشتاء. حيث يتم زراعتها في المناطق...

فوائد صحيّة مذهلة لورق الجوافة ستدفعك لتناولها يومياً

إن زراعة الجوافة تتم بشكل أساسي للحصول على فواكه حلوة لذيذة على الرغم من أن أوراق الجوافة غنية أيضًا بفيتامين سي والحديد،...

أفضل الأطعمة التي تحميك من أمراض الشتاء

يأتي فصل الشتاء وهو يحمل العديد من الأمراض الموسمية التي تؤثر على صحة الإنسان. ويحتاج الجسم إلى أطعمة تساعد جهاز المناعة لديه...

أطعمة شتويّة تزوّد الجسم بالكالسيوم.. تعرّفوا عليها

يساعد الكالسيوم في الحفاظ على صحة الأسنان والعظام. ومن الضروري تناوله فهو يوجد بنسبة عالية في منتجات الألبان. لكن ما لا يعلمه...

فوائد مذهلة للجوافة … وأهمها علاج الأنيميا

تعالج الفاكهة الاستوائية الجوافة فقر الدم ونقص الهيموجلوبين، لاحتوائها على نسبة كبيرة من الحديد. والجوافة فاكهة استوائية تمتاز بقشرها الأخضر المائل للصفرة ولبها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...