رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجهاز العصبي

هل الاستحمام بعد الأكل ضار؟ .. تعرف على تأثيره على الهضم وتدفق الدم

متابعة - علي حسام ضعون هل تستمتع بالاستحمام الدافئ بعد وجبة دسمة؟ قد تكون هذه العادة المريحة ضارة أكثر مما تتخيل. في هذه...

فوائد مذهلة يقدمها الاستحمام ليلًا لصحتك

متابعة: نازك عيسى الاستحمام ليلاً يُعد من العادات الصحية التي تقدم فوائد متعددة للجسم والبشرة، ويُسهم في تعزيز الراحة العامة وتحسين جودة النوم. فوائد...

الإفراط في تناول الكافيين قد يهدد صحة القلب

متابعة: نازك عيسى   إن الإفراط في تناول الكافيين الموجود في الشاي، القهوة، المشروبات الغازية، ومشروبات الطاقة قد يشكل خطرًا على صحة القلب، وذلك...

لهذا السبب.. احذري تناول التونة أثناء الحمل والرضاعة!

متابعة: نازك عيسى   حذّر المعهد الاتحادي لتقييم المخاطر في ألمانيا النساء من تناول سمك التونة خلال فترتي الحمل والرضاعة، نظراً لاحتوائه على مادة...

هل تعلم؟ فوائد مذهلة لترك طفلك يمشي حافي القدمين

متابعة بتول ضوا هل فكرت يومًا في ترك طفلك يمشي حافي القدمين؟ قد يبدو الأمر غريبًا بعض الشيء في مجتمعنا الذي اعتاد على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...