رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجهاز العصبي

فوائد غير متوقعة للفستق الحلبي ستدفعك للمواظبة على تناوله

متابعة: نازك عيسى   يعد الفستق الحلبي  من أبرز انواع المكسرات حول العالم ويحوي قيمة غذائية عالية .تجعل منه مصدرا غنيا بالفائدة على مجمل...

ستدفعك للمواظبة على تناوله.. فوائد مدهشة للباذنجان

متابعة: نازك عيسى   تعتبر الفواكه والخضروات التي تمتلك قشرة ذات لون بنفسجي غنية بالأنثوسيانين ومضادة للسرطان والالتهابات، كما أنها تساعد على محاربة الجراثيم...

دراسة صادمة.. لهذا الأسباب لا يجب تناول لحم أسماك القرش

متابعة- بتول ضوا للمأكولات البحرية والأسماك عشاقها، وهناك آنواع متعددة من الأسماك التي يمكن تناولها منها السردين، التونة، البلطي وغيرها الكثير. ولكن هل تساءلت...

إياكي وإيقاظ طفلك ليلاً.. أضرار لا تتوقيعها وآثار على المدى الطويل

متابعة- بتول ضوا تلجأ الكثير من الأمهات إلى إيقاظ أطفالهم كل ساعتين، بغية إرضاعهم ليلاً، دون إدراك أن لتلك الخطوة أضرار ونتائج سلبية...

فوائد صحية مذهلة للأرز.. وهؤلاء الأشخاص لا يجب عليهم تناوله

متابعة: روان ديوب   أوضحت خبيرة التغذية أولجا كورابليفا قيمة الأرز للصحة ولمن يمنع عليه تناوله. وأشارت الخبيرة إلى أن الأرز منتج غذائي، وتحتوي الحبوب المسلوقة على 110-120 سعرة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...