رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجهاز التنفسي

هل البروكلي يقلل من أعراض البرد؟

متابعة: نازك عيسى يُعتبر البروكلي من الخضروات الغنية بالعناصر الغذائية المفيدة للصحة، ما يجعله خيارًا شائعًا في الأنظمة الغذائية. لكن هل يمكن أن...

فوائد خارقة لتناول مشروب القرنفل قبل النوم

متابعة: نازك عيسى يُعد القرنفل من التوابل الشهيرة التي يفضلها الكثيرون، لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية المفيدة للصحة، فضلاً عن مذاقه الحار...

هل يقلل فيتامين د من التهابات الجهاز التنفسي الحادة؟

متابعة: نازك عيسى يُعتبر فيتامين د من الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون، وله دور أساسي في تعزيز امتصاص الكالسيوم والفوسفور، مما يساهم في...

كيف تحمي نفسك من نوبات الحساسية الشتوية؟

يعتبر فصل الشتاء تحديًا كبيرًا لمرضى الحساسية، حيث تزيد تقلبات الطقس من حدة الأعراض وتتسبب في نوبات متكررة. لحماية نفسك من هذه...

هل شاي النعناع الحل الأمثل لتحسين جهازك التنفسي؟

متابعة: نازك عيسى مع تزايد حالات نزلات البرد والعدوى الفيروسية في فصل الشتاء، يبحث العديد من الأشخاص عن حلول طبيعية لتحسين صحة الجهاز...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...