رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجلوس

لحماية صحتك عند الجلوس في العمل.. اتبعي هذه الطرق

متابعة: روان ديوب   تؤدي الوضعية الخاطئة عند الجلوس أمام الحاسوب أثناء العمل إلى الشعور بالتعب السريع والألم في العضلات والمفاصل، بنسبة 75%. و25٪...

يؤدي إلى أمراض خطيرة.. إليك مخاطر الجلوس الطويل على الكرسي

متابعة _ لمى نصر: إن الأضرار التي يسببها الجلوس لفترات طويلة كثيرة، ولا سيما بالنسبة للموظفين الذين يقضون ساعات طويلة أمام الحاسوب لإنهاء...

عرق الوتاب.. إليك أسباب الإصابة بهذا المرض

متابعة - سماح اسماعيل الوتاب وهو عبارة عن آلام تصيب المنطقة بين الأكتاف والرقبة، ويعتبر مرض الوتاب من أكثر الأمراض والمشكلات الصحية المنتشرة...

تحذير من الجلوس لأكثر من 8 ساعات لهذه الأسباب

متابعة: نازك عيسى   كشفت دراسة أن الأشخاص الذين يجلسون لثماني ساعات يومياً دون حراك، والذين تقل أعمارهم عن 60 عاماً. معرضون أكثر لمخاطر...

فوائد صحية عظيمة للجلوس بجانب البحر.. تعرف عليها

متابعة- رنا يوسف يرتبط فصل الصيف بالرحلات البحرية لتخفيف الحرارة والاستمتاع بالمياه، ولكن بعيداً عن الرفاهية والمتعة التي نحصل عليها، ينصح الأطباء باستثمار...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...