رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجلوس الطويل

“جلطة الساق”.. عادات نقوم بها يومياً قد تقتلنا!

متابعة - نغم حسن يعتبر الجلوس الطويل خطراً يهدد صحتنا العامة وحياتنا في حالات متقدمة، دون إدراك منا.   وفي هذا السياق، حذر البروفيسور يورجن...

من حولنا وفي كل مكان.. سلوكيات وعادات تهدد بأكثر الأمراض الفتاكة

متابعة- بتول ضوا يحتل السرطان المرتبة الأولى بين الأمراض الأكثر فتكاً وشيوعاً حول العالم. وهو عبارة عن انقسام غير طبيعي للخلايا مهدد للحياة. وإلى...

أمور غير متوقعة في روتينك اليومي تهددك بأخطر الأمراض الفتاكة

متابعة- بتول ضوا قد لا نتوقع على الاطلاق أن هناك بعض العادات اليومية التي نتبعها. وأشياء غير متوقعة محيطة بنا أن تكون من...

لتفادي آلام الظهر والرقبة عند الجلوس الطويل.. نصائح هامة يجب اتباعها

متابعة- بتول ضوا آلام الظهر والرقبة من أبرز المشكلات الصحية التي تترافق مع الجلوس الطويل. سواء للعمل أو تصفح الهاتف المحمول أو غيرها...

أضرار الجلوس لأكثر من “40” دقيقة.. يهددك بأمراض قاتلة

متابعة- بتول ضوا تحفز الحياة العصرية على الجلوس لفترات طويلة. سواء أثناء قيادة السيارة، والعمل في المكتب. وهو ما يترتب عليه أضرار عديدة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...