رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجفاف

رطوبة الطقس عالية .. 6 نصائح بسيطة لتقليل الشعور بها

متابعة: نازك عيسى   مع ارتفاع درجات الحرارة في الصيف، تزداد نسبة الرطوبة، مما يؤدي إلى شعور أكبر بالحرارة والتعب وعدم الراحة. يمكن أن...

فقدان الوزن السريع… آثار جانبية خطِرة!

متابعة: نازك عيسى   تنتشر العديد من الأنظمة الغذائية التي تدّعي القدرة على خسارة الوزن بسرعة، وغالبًا ما يُنصح باتباع نظام تطهير الجسم الكامل،...

نصائح مفيدة قبل التبرع بالدم في الصيف

متابعة: نازك عيسى   أشار الصليب الأحمر الألماني إلى معاناة العديد من الأشخاص من مشاكل صحية خلال فصل الصيف الحار نتيجة للتعرق والجفاف واضطرابات...

دراسة .. حر الصيف يقلل فاعلية الأدوية

متابعة: نازك عيسى   مع استمرار حرارة الصيف، يواجه الإنسان مخاطر الإصابة بالجفاف والأمراض الأخرى المرتبطة بارتفاع درجات الحرارة. إلا أن الباحثين يشيرون إلى...

تعاني من الصداع بعد النوم في غرفة مكيفة؟ .. إليك السبب

متابعة: نازك عيسى   بالرغم من الشعور بالراحة والنعاس عند النوم في غرفة مكيفة، إلا أن بعض الأشخاص قد يستيقظون مع صداع في الرأس...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...