رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجفاف

انتبه.. هذه العوامل تدفعك إلى الهرش قبل النوم

متابعة- غرام محمد أحياناً ما تشعر بالحكة في جلدك أثناء النوم تحديداً أكثر من بقية اليوم ككل، وربما تستمر في الهرش أكثر، لتجد...

هذه الأطعمة والمشروبات تسبب لكم الجفاف.. احذروا منها

متابعة: روان ديوب   تؤثر مشكلة الجفاف التي يعاني منها الكثيرون على الصحة ووظائف الجسم والبشرة، ويرتبط هذا بتناول بعض أنواع المشروبات والأطعمة. وتعدّ...

احتياطات يجب اتخاذها عند شرب القهوة في الطقس الحار.. تعرف إليها 

متابعة - نور نجيم : قدمت طبيبة القلب وخبيرة التغذية الروسية، آيات خاشيروفا، مجموعة احتياطات يجب اتخاذها عند شرب القهوة في الحرارة المرتفعة...

احذر.. شرب الكثير من الماء قاتل في هذه الحالة

متابعة _نور نجيم : حدد الطبيب المصري أيمن ثروت، أستاذ مساعد تخدير وحالات حرجة، ومدير وحدة الرعايات المركزة بمستشفى العبور الجامعي، حالات يكون...

أسباب فشل الريجيم وثبات الوزن.. ابتعد عنها فوراً 

متابعة - نور نجيم : أكدت اختصاصية التغذية ميرنا الفتى، أن هناك أسباب متعددة تؤدي إلى ثبات الوزن وفشل نظام الريجيم المتبع، وعدم...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...