رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجريش

أبرز الفوائد الصحية لجريش الشوفان … تعرف عليها

متابعة: نازك عيسى   جريش الشوفان هو نوع من القمح المجروش الصغير والقوي، يتمتع بالقيم الغذائية المتماثلة للبرغل، فهو يحتوي على نسبة منخفضة من...

لتسريع نضج الجريش ..إليك السر

متابعة: نازك عيسى الجريش هو طبق شعبي في المطبخ السعودي والخليجي، ويصنع من حبوب القمح المطحونة بشكل غير كامل والتي يتم طحنها بشكل...

تعرفي على فوائد الجريش للصحة

متابعة-جودت نصري   الجريش من الأطعمة الشرقية التي تمتاز بالعديد من الفوائد الغذائية، وهو يُستخدم في المطبخ العربي، خاصة في العراق وشبه الجزيرة العربية والأردن...

بطعم خيالي ومن المطبخ السعودي..طريقة تحضير مثلوثة الدجاج الشهية

متابعة: نازك عيسى   تعد مثلوثة الدجاج من المأكولات الشهيرة في المطبخ السعودي. وتتميز بمذاقها الشهي وفوائدها الغذائية الغنية. كما يمكن تقديمها في مختلف...

طبق سعودي شهي.. ريزوتو الجريش مع السلمون المشوي

متابعة _نور نجيم يعدُّ الجريش من الأطباق السعودية الشهيرة، وهو ينتشر في منطقة نجد بخاصّة، وبلمسة إيطاليّة، أعديه مع السلمون المشوي. المقادير - البصل :...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...