رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الجرجير

طعام يومي غير متوقع يحافظ على مناعتك ويواجه الفيروسات

هناك العديد من الطرق لتقوية المناعة بين الأدوية وأسلوب الحياة الصحي، والأكل والشرب ليس جيدًا فحسب، بل يحتوي أيضًا على بعض أنواع...

تعرفي على فوائد عصير الجرجير للشعر وطريقة تحضيره

الجرجير من الخضروات المفيدة للشعر بشكل كبير، لاحتوائه على المعادن والفيتامينات، حيث يحتوي على فيتامين ك، وفيتامين هــ، وفيتامين سي، وعلى البوتاسيوم،...

نبات الجرجير ..فوائد صحية تجعلك لا تستغني عن تناوله

يدخل  نبات الجرجير في  تحضير بعض أنواع السلطات، كما يُعدُّ هذا النبات غنيَّاً بالمُغذّيات، مثل: النَّترات، وفيتامين ك، وبروفايتمين أ الكاروتيني والألياف،...

لمرضى السكر..٢٠ فائدة صحية للجرجير

ينصح الأطباء بتناول الجرجير وغيره من الأوراق الخضراء الداكنة لعلاج مشكلات البشرة والشعر المتنوعة مثل الجفاف والتساقط، ولكن هناك قائمة أخرى طويلة...

6 وصفات مُذهلة لتنعيم الشعر الجاف

يُعد الشعر الجاف سبب لمعاناة حقيقية تواجهها الكثير من الفتيات، فتسعى كل منهن للحصول على شعر ناعم حيوي، لإطلالة مميزة في كل...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...