رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : الثوم

لمرضى الضغط .. نوع من الخضار سيذهلك في خفض الضغط

متابعة : رهف عمار   يعاني كثيرون من ارتفاع ضغط الدم بسبب التوتر والإجهاد وسوء التغذية والوهن والإعياء وارتفاع الكوليسترول الضار بالجسم، وغيرها من...

ستدهشك..لا تتجاهل فوائد الثوم السحرية

متابعة أسماء غنم يحب الكثير من الأشخاص إدخال الثوم في وجبات الطعام الخاصة به، لأنه يضيف إلى الطبق مذاق شهي ونكهة مميزة. فضلاً...

توابل صديقة للقلب… استخدميها في نظامك الغذائي

تعد التوابل وسيلة طبيعية للحفاظ على صحة القلب دون إثقال جسمك بالمواد كيميائية غالية الثمن إذ  تساعد في الوقاية من الإصابة بأمراض القلب...

إذا كنت تعاني من التهاب الحلاق.. تعرف على هذه الطرق

متابعة: سالي عجيب يعد التهاب الحلق من الأمراض الشائعة خلال فصل الشتاء إذ أنه عادة مايترافق مع قدوم هذا الفصل ويعد علامة على التعرض...

ضعي الثوم على شعرك وشاهدي النتيجة.. ستذهلك

متابعة _ نور نجيم : يحتوي الثوم على عددٍ لا يحصى من العناصر الغذائيّة الحيوية، فالفصّ الواحد من الثوم يحتوي على 4 سعرات...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...