رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التين

لتناول التين في غير موسمه.. إليك هذه الحيلة المذهلة

متابعة – علي معلا: إنه موسم التين، هذه الفاكهة الحلوة اللذيذة التي تحبّون شراءها بأنواعها المختلفة وتناولها بدلاً من السكريات والحلويات. فإلى جانب مذاقها...

لمرضى السكري.. احذروا تناول هذه الفاكهة الصيفية

متابعة – نغم حسن يحرص مرضى السكري على تناول أطعمة ومشروبات معينة لتجنب الارتفاع الكبير في سكر الدم والذي يؤدي لمخاطر صحية كبيرة. وينصح...

تعرف إليها.. فوائد التين المجفف وأضراره بالنسبة لمرضى السكري

متابعة - يوسف اسماعيل التين فاكهة غنية بكثير من العناصر الغذائية المفيدة للجسم، فهو مليء بالألياف، ويحتوي على معادن البوتاسيوم والزنك والحديد والمغنيسيوم،...

لحياة زوجية سعيدة.. إليكم أفضل وأشهر المقويات الجنسية الطبيعية

متابعة - نغم حسن يعاني بعض الأشخاص من مشاكل جنسية تتمثل في انعدام الرغبة وضعف الانتصاب، وهذا ما يترك آثاراً صحية ونفسية كبيرة. ولذلك...

سارع إلى تناولها.. 7 فواكه صيفية تصنع المعجزات في جسدك

متابعة – علي معلا: مع بداية دخول فصل الصيف تظهر مجموعة من الفواكه الشهية التي يمتاز بها هذه الفصل دون الفصول الأخرى، نظراً...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...