رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التين

فوائد مذهلة للتين المجفف على الصحة..لن تصدقي

متابعة-سوزان حسن       التين المجفف هو كنز غذائي غني بالعناصر الغذائية الهامة للصحة، وبينما قد لا يحتمل التين الطازج أكثر من أسبوعين قبل أن...

ماذا يحدث لجسمك عند تناول منقوع التين المجفف؟ الإجابة صادمة

متابعة- غرام محمد يحتوي منقوع التين المجفف على جميع العناصر الغذائية التي تسهم في بناء وتقوية الجسم. تتضمن الحديد والزنك والبوتاسيوم والفيتامينات جميعها. -...

طريقة مبتكرة لتجفيف التين في المنزل ستدهشك

متابعة – علي معلا: التين من ألذ الفواكه التي تؤكل طازجة أو مجففة، فعادة ما يُجفف كوسيلة للحفاظ على حلاوته أطول فترة ممكنة،...

لحفظ التين عام كامل دون أن يتلف.. إليك هذه الأسرار

متابعة – علي معلا: فاكهة التين الحلوة اللذيذة التي تحبّون شراءها بأنواعها المختلفة وتناولها بدلاً من السكريات والحلويات، فإلى جانب مذاقها المميز، تعتبر...

نصائح طبية تخلصك من الوزن الزائد في الصيف

متابعة - نور نجيم : يعتبر فصل الصيف الدافئ فرصة ثمينة لعشاق الرياضة والنشاطات الحركية. ويشكل لأصحاب الأوزان الزائدة فرصة مثالية للتخلص منها...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...