رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التين المجفف

التين المجفف.. فوائد صحية لا تقدّر بثمن

متابعة _ لمى نصر: يحتوي التين المجفف على تركيزات عالية من عدة عناصر غذائية مهمة، من أهمها: البروتين والكربوهيدرات والكالسيوم وفيتامين K والبوتاسيوم...

التين المجفف.. كنز من الفوائد الصحية العظيمة

متابعة- غرام محمد يحتوي التين المجفف على مضادات الأكسدة. وعدة معادن مهمة مثل الكالسيوم. والبوتاسيوم. والحديد والمنغنيز والفسفور مما يزيد من فوائد التين...

فوائد التين المجفف لا تعد ولا تحصى .. طرق تجفيفه في المنزل بسهولة

متابعة-سوزان حسن التين المجفف من ألذ الأطعمة المرتبطة بشهر رمضان الكريم، فعادة ما يُجفف كوسيلة للحفاظ على حلاوته أطول فترة ممكنة، وفيما...

لتجنب الآثار الضارة له.. أفضل بدائل السكر الطبيعية

متابعة - لجين اسماعيل : الحلويات والمشروبات المحلاة بالسكر لذيذة ، ويجد الكثير من الناس صعوبة في الإقلاع عنها. لكن لا يمكننا تجاهل...

التين المجفف.. فوائد سحرية ستذهلك بالتأكيد

متابعة- غرام محمد يحتوي التين المجفف على البروتينات والكربوهيدرات والدهون. وله فوائد تتفوق على فوائد التين الطازج. إليك أبرز فوائده: - التين المجفف على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...