رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التوت

منها البيض.. أطعمة تحسّن مزاجك بعد يوم مليء بالضغوطات

اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن يؤثر إيجابيا على حالتك المزاجية وتقلبها رأسا على عقب، خصوصا بعد يوم مليء بالضغوطات، وهناك بعض الأطعمة...

فوائد لن تتوقعها للتوت الأبيض وأهمها يبطئ نمو الخلايا السرطانية

متابعة - سماح اسماعيل التوت الأبيض هو نبات يستخدم في الطب الطبيعي لعلاج الأمراض المختلفة، بالإضافة إلى محتواه الغذائي المثير للإعجاب، فقد وجدت...

فواكه مفيدة للقولون العصبي..تقي من الإمساك

متابعة : رهف عمار تعتبر الفواكه من الأطعمة المفيدة لمرضى القولون العصبي، نظرًا لاحتوائها على نسبة عالية من الألياف، التي تساعد على...

حلوى شهية.. بان كيك بالشوكولاتة والتوت

متابعة _ نور نجيم : تعلمي أشهى وصفات الحلويات الغربية حلى البان كيك، وجربي طريقة عمل العجينة وقدميه مزيناً بالتوت والشوكولاتة الشهية. المقادير - للتوت...

تناول هذه الفاكهة يخفف آلام الظهر.. وهذا هو السبب

متابعة: روان ديوب   ينعكس ألم الظهر سلباً على حياة الشخص، وفي بعض الحالات يكون سبب الألم هو الالتهاب المزعج. وينصح باستخدام الأدوية المضادة...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...