رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التوتر والقلق

ستصدمك..هذه الأبراج قد تنهي علاقتها مع الشريكة لأسباب تافهة

متابعة- لجين إسماعيل: هناك عدد قليل من الأشخاص يكتشفون طريقة للعيش معاً. ولكن البعض الآخر لا يستطيع ذلك. وسينفصل عنك لأتفه الأسباب. لذا...

احذروها.. عادات صباحية تكسبنا وزناً إضافياً دون أن نشعر

متابعة - لجين اسماعيل : لا يخفى على أحد أن الطريق الأمثل للحصول على قوام مثالي. يكون بإتباع نظام غذائي متوازن وممارسة الرياضة....

سيكون مفاجئاً.. أطعمة تعالج التوتر والقلق اجعليها في غذائك

متابعة - لجين اسماعيل : يصاب الكثير من الأشخاص بالتوتر نتيجة ضغوطات الحياة. لكن يمكن لحسن الحظ أن يكون الطعام أكبر حلفائك. لكن بدلاً...

بهذه الأقنعة الطبيعية.. إليك سر نجاح التخلص من حب الشباب

متابعة - لجين اسماعيل : يعاني الكثير من الرجال والنساء من حب الشباب الذي يحدث نتيجة التوتر والقلق أو الاضطرابات الهرمونية. لذلك إليك...

لهذا السبب تحدث الكوابيس..تجنبها كي لاتبقى مستيقظاً في الليل

متابعة: نازك عيسى   تتعدد الأسباب التي تؤدي لحدوث الكوابيس ومنها الضغوط اليومية والتجارب المؤلمة وكذلك مشاكل الصحة العقلية كالقلق والحزن . أو بسبب...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...