رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التوتر النفسي

أخطاء تسرّع ظهور علامات الشيخوخة.. تجنبيها

متابعة: نازك عيسى   تسعى أغلب السيدات إلى ايجاد طرق عملية للحفاظ على نضارة الشباب، سواء من الداخل أو من الخارج، ومن المعروف أن...

مخاطر التوتر النفسي على الصحة العامة … لا تفوتك

متابعة: نازك عيسى     في عصر مليء بالضغوطات والمسؤوليات، يُصبح التوتر النفسي حالة شائعة للغاية في حياة الأفراد. وبالرغم من أن البعض قد يعتبر...

التوتر النفسي: العدو الخفي لجمالك

متابعة: نازك عيسى   التوتر النفسي المستمر يُعَدّ من أبرز الأعداء لجمال البشرة والشعر، حيث يُسبّب تأثيراً سلبياً يتجلى في شحوب البشرة وجفافها، بالإضافة...

ما هي التقنيات الموصى بها للاسترخاء وتخفيف التوتر النفسي؟

  متابعة - مروة البطة هناك العديد من التقنيات الموصى بها للاسترخاء وتخفيف التوتر النفسي. قد يعمل نوع معين من التقنية بشكل أفضل لبعض...

التوتر مشكلة صحية بمضاعفات أكثر من خطيرة.. تعرف عليها أكثر

متابعة بتول ضوا التوتر النفسي هو رد فعل الجسم لأي تغيير يتطلب تكيفاً أو إستجابة، ويتفاعل الجسم مع هذه التغيرات باستجابات جسدية وعقلية...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...