رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التواصل الاجتماعي

لو بتنسى.. 10 طرق سحرية لتقوية الذاكرة

متابعة: نازك عيسى مع تزايد الضغوط اليومية وتسارع وتيرة الحياة، يزداد اهتمام الكثيرين بتحسين ذاكرتهم، إذ تلعب الذاكرة دورًا أساسيًا في التعلم وأداء...

اليوم العالمي للصحة العقلية.. 8 نصائح للرفاهية النفسية

متابعة: نازك عيسى مع تغير مراحل حياة الإنسان، تتغير أيضاً احتياجاته النفسية. في ظل التزايد الملحوظ لمشكلات الصحة النفسية بين الشباب في العصر...

5 سلوكيات يومية تضمن الصحة رغم التقدم في العمر

متابعة: نازك عيسى   مع تحسن الصحة العقلية والجسدية والقدرة على الاستقلال، ورغم أن ليس كل شيء تحت السيطرة، إلا أن الأبحاث تظهر أن...

لا تغفل عنها .. حقائق مهمة عن الزهايمر

متابعة: نازك عيسى   يصيب مرض الزهايمر ملايين الأشخاص حول العالم، ومن المتوقع أن يرتفع عدد المصابين بالخرف إلى 139 مليوناً بحلول عام 2050،...

لهذا السبب .. النوم الجيد يعزّز التواصل الاجتماعي

متابعة: نازك عيسى   النوم الجيد ليلاً غالباً ما يكون علاجاً فعالاً لمختلف أنواع الأمراض، وأظهرت أبحاث جديدة أن الحصول على كمية كافية من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...