رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التوازن

لاتفوتك.. نصائح طبية لتقليل استهلاك الخبز والحفاظ على التوازن الغذائي

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر الخبز من أهم المكونات الغذائية في النظام الغذائي للعديد من الثقافات حول العالم. ومع ذلك، قد يكون استهلاك الكميات...

احذرها..أعراض تظهر قبل أسبوع من حدوث السكتة الدماغية

السكتة الدماغية هي حالة طبية طارئة تحدث عندما ينقطع تدفق الدم إلى جزء من الدماغ، مما يؤدي إلى تلف أو موت خلايا...

تعرفي إليها.. نصائح فعّالة للحفاظ على التوازن الهرموني

متابعة- يوسف اسماعيل يعتبر التوازن الهرموني أمرًا حيويًا لصحة الجسم والعقل. يؤثر التوازن الهرموني على العديد من العمليات الحيوية في الجسم، بما في...

سرعة الذراعين توقي من الإصابة بالكسور لهذه الأسباب

  أظهر بحث جديد أن الشباب يحركون أذرعهم بشكل أسرع من كبار السن عندما ينزلقون، مما يساعدهم على استعادة توازنهم ومنع السقوط والكسور. ركز...

لاسيما للنساء.. كيف تحققين التوازن بين العمل والحياة الزوجية؟

  متابعة - مروة البطة قد يكون أمر التوازن بين الحياة الزوجية والعمل أمر صعب بالنسبة للبعض خاصة للنساء فالمسؤوليات البيتية التي تقع على...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...