رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التوازن

لا تضغط على نفسك: قائمة بالأشياء التي لا تستحق التضحية بسلامك الداخلي

متابعة بتول ضوا في عالمنا السريع والمتطلب، غالبًا ما نشعر بالضغط للوصول إلى الكمال، وتحقيق كل أهدافنا في أقصر وقت ممكن. نسعى جاهدين...

التوازن على ساق واحدة.. مؤشر مبكر للشيخوخة العصبية

متابعة: نازك عيسى مع تقدم الإنسان في العمر، يتأثر الجسم تدريجيًا، بما في ذلك الدماغ والجهاز العصبي العضلي، مما يؤدي إلى انخفاض في...

اختبار بسيط يكشف درجة شيخوخة الجسم

متابعة: نازك عيسى هل ترغب في معرفة مدى تقدمك في العمر؟ حاول الوقوف على ساق واحدة. فقد كشفت دراسة حديثة أن القدرة على...

نصائح بسيطة لتعيدي السعادة إلى حياتك

متابعة بتول ضوا تعاني الكثير من النساء من الشعور بالإرهاق المستمر والضغط العصبي بسبب الحياة المشغولة. ولكن، لا تيأسي! هناك العديد من النصائح...

“الطاقة والبنية التحتية” تطلق مبادرة الشهادات الخضراء للمباني التجارية

متابعة - نغم حسن أطلقت وزارة الطاقة والبنية التحتية، مبادرة الشهادات الخضراء للمباني التجارية، والتي تهدف إلى تعزيز الاستدامة البيئية وتحقيق التوازن بين...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...