رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التهاب المفاصل

نصائح هامة لتفادي التهاب المفاصل عند العاملين في المكاتب

يمكن أن يسبب التهاب المفاصل الألم والتصلب ومشاكل في الحركة. على الرغم من عدم وجود علاج لهذه الحالة ، إلا أن هناك...

الرمان: سر صحة العظام والمفاصل وقوة العضلات

متابعة - علي حسام ضعون هل تبحث عن غذاء طبيعي يعزز صحة عظامك ومفاصلك ويقوي عضلاتك؟ قد يكون الرمان هو الإجابة التي تبحث...

4 سكريات آمنة لمرضى التهاب المفاصل

متابعة: نازك عيسى   يزيد استهلاك السكر من الالتهاب في جسم، سواء كان ذلك بكميات كبيرة أو معتدلة على مدى طويل. هذا الالتهاب يمكن...

رغم فوائدها .. 5 فئات ممنوعة من تناول البامية

متابعة: نازك عيسى   تعد البامية من الخضراوات الصيفية المفيدة لصحة الإنسان، لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية الضرورية للجسم. ومع ذلك، هناك بعض...

6 مشكلات صحية تسبب صعوبة المشي بعد الاستيقاظ من النوم

متابعة: نازك عيسى   يشعر البعض بألم وصعوبة في المشي بعد الاستيقاظ مباشرة من النوم، وهذا قد يكون نتيجة لتيبّس العضلات والمفاصل، إلا أن...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...