رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التهاب الأمعاء

احذر.. لا تتناول الجبن في هذه الحالات

متابعة- غرام محمد حذر الأطباء من تناول الجبن ضمن النظام الغذائي في بعض الحالات المرضية، ولا سيما النساء اللواتي في أسرهن نساء أصبن...

الحذر من شرب القهوة في هذا الوقت

متابعة: روان ديوب   تعرَف القهوة بأنها من أكثر المشروبات الساخنة استهلاكاً حول العالم. ولكن شربها على معدة فارغة صباحاً ضارّ جدّاً. وأوضحت دراسة جديدة...

اجعليه أساسياً في غذائه.. ما هي فوائد الأرز للطفل الرضيع؟ 

متابعة - لجين اسماعيل : يشكل الارز أحد مصادر الكربوهيدرات الطبيعية، والتي تعمل على مد الجسم بالطاقة التي يحتاجها. كما يحتوي نسبة عالية...

لن تصدق.. المستكة تعالج الكثير من الأمراض

متابعة - أميرة جادو تستخدم المستكة في الكثير من وصفات الطهي الطعام خاصة اللحوم، حيث تضفى نكهة ومذاقا مميزا للأطباق الشرقية والغربية، كما...

احرص على تناول هذه الكمية من الرمان يومياً.. لسبب سيدهشك

يعتبر الرمان من الفواكه رخيصة الثمن، والتي تتضمن على العديد من الفوائد التي تفيد الجسم بشكل كبير، وقد يساعد في الوقاية من...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...