رئيس التحرير
حسام حسين لبش

رئيس التحرير: حسام حسين لبش

مدير التحرير: علي عجمي

نتائج العلامات : التنفس

عصير الكيوي.. فوائد مدهشة ستبقيه جزءاً مهماً في قائمة نظامك الغذائي

متابعة - سماح اسماعيل لعصير الكيوي فوائد متعددة يجهلها الكثيرون، نتيجة اعتمادهم على تناول ثمرة الكيوي فقط دون عصرها، لذا سنقدم لكم في...

لعشاق القرفة.. أضرار عليك الحذر منها عند الإفراط بتناولها

متابعة - سماح اسماعيل تشتهر القرفة بفوائدها العديدة، والتي تقي من أمراض كثيرة مثل خفض ضغط الدم وغيرها إلا أن الإفراط في تناولها...

طرق فعالة جداً لعلاج ضيق التنفس عند النوم

متابعة : رهف عمار   ضيق التنفس عند النوم إحدى المشكلات الشائعة والمزعجة جدًا، فقد تسبب هذه المشكلة عدم حصولك على كفايتكِ من النوم،...

من الضروري معرفته.. توقف التنفس المفاجئ عند الأطفال

متابعة : رهف عمار   تُعد نوبة توقف التنفس المفاجئ من المشكلات التي تسبب الذعر للأم، خاصة إذا كانت تجهل كيفية التصرف في مثل...

هكذا تدربون أدمغتكم للتخلص من القلق

متابعة: روان ديوب   يعد القلق من أكثر المشاكل شيوعاً في العالم وخصوصاً في المرحلة التي تلت انتشار فيروس كورونا المستجد. ولكن القلق أمر غير...

الأكثر شهرة

ليفربول يعلن أولى صفقاته في الميركاتو الصيفي

أعلن نادي ليفربول، مساء اليوم، عن تعاقده مع الحارس...

ما علاقة تغير لون الأسنان بمشاكل الكبد؟

متابعة: نازك عيسى   ذكر مركز "الصحة" في ألمانيا أن تغير...

كيفية تخزين البرتقال لفترة طويلة والحفاظ على نضارته وطعمه

تخزين البرتقال بشكل صحيح يضمن لك الاستمتاع بطعمه اللذيذ...

النصر يصالح جماهيره برباعية .. والقادسية يحقق فوزه الثاني توالياً

حقق النصر الفوز على نظيره الفيحاء، بنتيجة 4-1، مساء...

محمد صلاح مخاطباً الجيل الجديد: لا تلعبوا كرة القدم!

نشر نادي ليفربول، مقطع فيديو عبر حسابه الرسمي على...